Costruisci il tuo corpo di Filippo Ongaro

Che risultati ottieni

Imparerai a svolgere gli esercizi più importanti, creando una vera e propria sequenza di allenamento, che ti consentirà di modellare il tuo corpo e sentirti meglio.

Ti sentirai in pace con te stesso, notando i reali cambiamenti.

• Raggiungerai prima uno stato di forma e di benessere
• Schede e tabelle di allenamento
• Esercizi spiegati bene, in progressione
• Il tuo fisico cambierà nel tempo in meglio

Cosa riguarda

Il corso di pratica completo, con i video-tutorial presentati da un personal trainer certificato Metodo Ongaro®.

Ricco di contenuti aggiuntivi come le tabelle, ti consentirà fin da subito di applicare le teorie esposte nel corso “Costruisci il tuo corpo”.

Cosa contiene

32 video lezioni da 20 minuti ciascuna
Valore: 691 € (INEDITO)